Behandlungen für all deine Bedürfnisse rund um deine psychische und mentale Gesundheit.

Psychotherapie.

Psychotherapie* geht deutlich mehr in die Tiefe als ein Coaching. Durch mein Studium und meine Approbation darf ich psychische Störungen diagnostizieren und behandeln.

Themen können sein:

Ängste, Depressionen, Zwänge, ADHS, Essstörungen, Trauer, Traumata, Burnout, Schmerzstörungen, Sucht, Schlafstörungen

Coaching.

Beim Coaching geht es vordergründig darum, sich persönlich weiterzuentwickeln, Blockaden oder Steine aus dem Weg zu räumen und persönliche Ziele zu erreichen.

Themen können sein:

Lebensfragen, toxische Beziehungen, Selbstwert, schlechte Gewohnheiten, Work-Life-Balance

Hypnose.

Hypnose umgeht den kritischen Faktor des Bewusstseins und geht mit gezielten Suggestionen ins Unterbewusstsein, um dort Blockaden zu lösen oder Verhaltensänderungen zu motivieren.

Themen können sein:

Selbstwert, Suchtbehandlung, Gewichtsreduktion, Traumata, Entspannung, Schmerztherapie, Angstbehandlung

Intensivtherapie.

Intensivtherapie* bzw. Intensivcoaching behandelt individuelle Themen und Problembereiche konzentrierter und schneller in einem vorher festgelegten Zeitpunkt.

Themen können sein:

intensive Angsttherapie, Alltagsbegleitung, Geschäftsreisen, Kindererziehung, Unternehmensberatung, Mitarbeiterführung

Gruppentherapie.

Gemeinsam heilen und wachsen. Durch den ehrlichen Austausch, therapeutische Impulse & die Dynamik der Gruppe entsteht ein Klima, das Veränderung nicht nur möglich, sondern oft auch leichter macht.

Themen können sein:

Lebensfragen, Selbstwert, toxische Beziehungen, Manipulationen, Kommunikation uvm.

Centrevive Club (soon).

Dein geschützter Raum für persönliches Wachstum mit Gleichgesinnten. Interner Bereich mit wöchentlichen Updates zu spannenden Themen sowie Zugang zu einer wachsenden Community.

Themen können sein:

Alle Themen rund um mentale und körperliche Gesundheit sowie persönliches Wachstum

 FAQ

  • Kontaktiere mich telefonisch, über das Kontaktformular oder buche direkt einen Termin unter "meet me".

    Kostenloses, unverbindliches Vorgespräch (25 Min.) per Telefon, Video oder vor Ort. 

    Umfang und Art der Behandlung sowie die genauen Konditionen besprechen. 

    Wir starten die Therapie bzw. das Coaching/ Hypnosesession.

  • Sitzungen finden in der Regel einmal wöchentlich oder zweiwöchentlich statt und dauern 50 Minuten. Es können auch Doppelstunden (100 Min.) gebucht werden oder bei der Intensivbehandlung sogar ganze Tage. Die Frequenz kann je nach Bedarf angepasst werden. Gruppenangebote (Sessions) biete ich in der Regel alle 2 Wochen für 100 Min. in Rottweil an.

  • Die Dauer der Begleitung richtet sich nach der Komplexität der Problematik, der individuellen Lebenssituation und den individuellen Zielen und Wünschen.

    Vorher einen “Heilungszeitraum” festzulegen wäre unseriös.

  • Persönlich bei mir, an einem neutralen Ort oder bei dir. Coaching und Hypnose kann zusätzlich auch per Telefon oder als Videositzung ablaufen.

    Psychotherapie* kann aus der Schweiz heraus aktuell noch nicht online stattfinden.

  • Wir sind eine Privatpraxis. Das bedeutet, dass wir Psychotherapie, Coaching, Gruppen und Hypnose lediglich auf Basis von Selbstzahlung anbieten. Die Krankenkassen übernehmen die Kosten nur im Einzelfall.

  • Die Kosten pro Sitzung (50 Min.) belaufen sich auf 150 CHF (Standort Schweiz) bzw. 130 EUR (Standort Deutschland). Doppelsitzungen (100 Min.) 250 EUR bzw. 270 CHF. Gruppensitzungen sind günstiger.

    Kosten Intensivbehandlung auf Anfrage

  • Für Personen, die eine zeitnahe und intensive Unterstützung bevorzugen, biete ich sowohl Intensivcoaching als auch Intensivtherapie an. Beim Intensivcoaching begleite ich dich durch deinen Alltag, analysiere dabei deine Verhaltensweisen in vorher festgelegten sozialen Situationen und führe anschließend reflektierende Gespräche. Auf Basis dieser Analyse erstelle ich ein individuelles Persönlichkeitsprofil, welches als Grundlage für die weitere Arbeit dient. Alternativ behandeln wir mittels Intensivtherapie auch psychische Erkrankungen wie Ängste oder Zwänge.

    Bitte beachte, dass Intensivbehandlungen ausschließlich persönlich und nicht online durchgeführt werden können. Die Kosten für Anfahrt und Übernachtung muss selbst getragen werden.

  • Bei der Hypnose gibt es eine Erstsitzung und ggfl. Folgesitzungen.

    Erstsitzung (1,5 - 2 Stunden):

    • Vorgespräch & Anamnese

    • Erklärung Hypnose

    • Hypnosesession

    • Nachgespräch

    Folgesitzung (ca. 1,5 Stunden):

    • Vorgespräch (offene Fragen)

    • Hypnosesession

    • Nachgespräch

  • Offene Themenrunde – Jeder darf kommen, alles darf Platz finden: Selbstwert, Beziehung, Stress, Entscheidungen, emotionale Blockaden u.v.m.

    Rahmenbedingungen:

    • Ort: Centrevive | Praxis in 78628 Rottweil

    • Rhythmus: Alle 2 Wochen (Termine nach Ankündigung)

    • Dauer: 100 Minuten (19:00 bis 20:40 Uhr)

    • Kosten: 130€ p.P. bei 3 Teilnehmern, 115€ p.P. bei 4 Teilnehmern, 100€ p.P. bei 5 Teilnehmern

    • Teilnehmerzahl: min. 3 Personen, max. 5 Personen

„Herr Püttmanns ist ein großartiger Psychotherapeut. Ich kann ihn von ganzem Herzen nur weiterempfehlen. Er ist sehr respektvoll, ehrlich, verständnisvoll und man kann sich zu 100% auf ihn verlassen. Danke für alles!“

- Klientin (29) aus Duisburg

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*Hinweis zu Psychotherapie: Psychotherapie darf (innerhalb der Schweiz) nur vor Ort im persönlichen Kontakt stattfinden (§ 25 Abs. 1 GesG). Online-Sitzungen sind (zumindest in der Schweiz) nicht möglich. Coaching kann u.U. auch online stattfinden, wenn sich dies klar von therapeutischer Arbeit abgrenzt. Intensivbehandlungen werden nur im persönlichen Kontakt und nicht online durchgeführt. Kosten für Anfahrt und Übernachtung muss dabei von dir getragen werden.